عاشقانه های ارشیا و آسنا

لیست میوه ها و غذاهای سرد و گرم

در تغذیه روزانه خود باید نوع آن را تشخیص و رعایت نماییم. وقتی... لطفا ادامه مطلب را مظالعه فرمایید. لیست میوه ها و غذاهای سرد و گرم در تغذیه روزانه خود باید نوع آن را تشخیص و رعایت نماییم. وقتی که غذای سرد می خوریم، حتما باید بعد از آن یا همراه آن غذای گرم میل نماییم تا تعادل در بدن ایجاد شود. به همین منظور لیست غذاهای سرد و گرم را تقدیم می نماییم و امیدواریم ضمن رعایت و توجه به آنها تنی سالم داشته باشیم. میوه ها و دانه های گرم وتر :  انجیر ، انگور ، بادام زمینی ، بادام شیرین ، بادام کوهی ، به ، تخم خربزه ، توت (شاه توت) ، انواع توت ها ، خربزه ، هویج ( زردک) ، سیب ، شلغم ، کدو ، کنجد ، گلاب ، لوبی...
28 ارديبهشت 1393
1